Chế độ ăn ketogenic là gì? Các lựa chọn về chế độ ăn keto, khái niệm về ketosis, tác dụng có lợi, thực phẩm được phép và bị cấm, thực đơn hàng tuần, tác dụng phụ và rủi ro, đồ ăn nhẹ và chất bổ sung keto. Tác dụng của chế độ ăn ketogen đối với bệnh tiểu đường và giảm cân. Câu hỏi thường gặp.